Kilo vermek isteyenleri en çok zorlayan mesele, kuşkusuz ki tatlı düşkünlüğü… Tükettikçe iştah açan, yedikçe yediren tatlılar, sağlıksız kilolarımızın başlıca sorumlusu çoğu zaman… Peki tatlı yemeyi kesmeden kilo vermek hayal mi? Sağlıklı tatlı diye bir şey mümkün değil mi? Esmer şeker sahiden yararlı, yoksa bir pazarlama stratejisi mi? Hangi tatlı, kaç kalori?
